Hvornår har man et alkoholmisbrug?

Alkoholmisbrug handler ikke om mængder. Det handler om konsekvenser. Når alkohol begynder at fylde for meget – og påvirker dine relationer, dit helbred, dit arbejde eller din livsglæde – er det tid til at stoppe op.

På Møllen møder vi mennesker, der har forsøgt at tage kontrollen tilbage på egen hånd. Uden held. Det kræver hjælp at bryde et mønster, der har fået lov at gro sig fast.

Seks tegn på alkoholmisbrug

  1. Trang – Du mærker et fysisk eller psykisk behov for at drikke.
  2. Kontroltab – Du har svært ved at stoppe, når først du er begyndt.
  3. Abstinenser – Du oplever uro, svedeture, hjertebanken og rastløshed.
  4. Tolerance – Du drikker mere end før for at opnå samme virkning.
  5. Planlægning – Alkohol styrer dine aftaler og handlinger.
  6. Vedvarende brug – Du drikker, selvom det skader dig og dine nærmeste.

Hvis tre eller flere af disse tegn har været til stede samtidig i mindst tre måneder – eller gentagne gange over det seneste år – er der sandsynligvis tale om afhængighed.

Det mest tydelige symptom? Kontroltab. Når du drikker mere end du havde planlagt. Når du har svært ved at lade være – selv når du gerne vil.

Ring anonymt døgnet rundt

kontakt os nu